【专业书目】足球运动训练与...

【专业书目】足球运动训练与比赛监控的理论及实证

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编者注:每年一届的北京体能大会已经成为业内的一件盛事,今年大会的主题是“重塑体能训练的运动生物科学基础”。有幸被邀请在会议上会主题报告,在选题时我首先想到的两本书,一本是自己和一帮朋友翻译的《足球与科学》(点击进入详情),另一本就是我导师和我们师兄弟们编写的《足球运动训练与比赛监控的理论与实证》。

本书从十个方面全方位地展示了与足球运动训练相关的监控的方方面面,方方面面都与运动表现相关。导师刘丹从事足球科研与训练数十年,早期在职业运动队做过体能教练,后回到国家体科所从事国字号队伍的科研工作,开创了国家队层面”科研教练“的职位,并带领我们一众后人进入这一领域。

感谢在国家体科所随导师学习的四年时间,锻炼了自己科研思维与科技服务的概念,也找到了自己的职业定位和方面。现在从事教练工作,但这种思维上”Science-based“(以科学为基础)及训练中”Evidence-based“(有实践证据)的思路一直影响至今。

”足球不是科学,但科学可以帮助足球!“十种不同的监控就是十种不同的视角,视角越来多,你所选择的训练手段、方法、负荷变化才可能更有把握

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