【足球思变】身体能力运用之...

【足球思变】身体能力运用之道

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编者注:身体能力本身好提升,但在比赛中如何使用身体能力是属于思维层面的问题。我个人一般将跑分成三个层面:能跑、愿意跑和会跑其实第一项“能跑是最好提高的,但是在足球这一项在某种意味上“运动员在不断跑动过程中偶尔触一下球”的运动项目中,最后一项会跑的提高是最难的。

最近球队在欧洲训练、比赛,总会被问及也不时在思考这样的问题“中国足球差在哪儿?”。不谈踢球的青少年人数、选材面儿、俱乐部建设等问题,我们可以通过一些细节来看一看个人认为的从“会跑”层面的对比。在这个层面上的问题,在成年或青少年后期可以通过教练员的提醒来不断的强化,但更多是在青少年时期的养成。“养成”什么,养成诸如“观察”、“呼应”、“进攻时利用宽度与深度”、“快速转换”、“防守时对球压迫”……

以下的两段视频,第一段是荷甲费耶诺德足球俱乐部U14队的训练,内容是5v5加3个中间人的有方向的传接球练习,我们这次不去分析身体负荷,而去特别观察两名位于底线的目标人的接应和移动。同时你也可以去观察一下国内大部分球队在进行此练习时“中间人”的“站桩式”接应。

第二段视频是荷甲NEC足球俱乐部U8年龄段的训练,内容是荷兰经典的4v4比赛。我们同样不从身体负荷的角度去分析,但可以看看“转换”、“轮转”、“深度”、“宽度”、“压迫”……这些现代足球的核心概念8岁孩子的训练中如何体现……

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