【顶级足球】荷兰足球对于体...

【顶级足球】荷兰足球对于体能的定位

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编者注:在这个世界上足球只有一种,但对于足球的理解各不相同。这个世界上足球体能只有一种,对于足球体能的理解也各不相同。你也许听说过荷兰足球的理念就是TIC(技术、洞察力和交流),这可能是小朋友学足球的逻辑顺序。

对于顶级足球来讲,除了TIC还有一个F就是Fitness(或叫Conditioning);同时对于顶级足球来讲,TIC顺序就需要换成CIT

顶级足球四要素

交流/收集信息(Communication)、洞察力(Game Insight)、技术(Technique)和体能(Fitness)四个要素。

顶级足球四要素的逻辑关系

  • 交流/收集信息,被认为是首要要素。交流就是收集信息的过程,这些信息包括同伴的、对手的……;提高交流能力的方法是战术训练,战术训练的作用是让同伴之间的行为更有预测性;
  • 洞察力,被认为是第二重要要素。基于上述的所有信息,队员进行决策,选择自己的行动;
  • 技术,被认为是第三重要的要素。在队员进行决策后,就会采取行动、执行决策。因此,可以理解为,队员不是在完成一个技术动作(比如像体操队员完成一个体操动作一样),而是在执行一个决定。
  • 因此,队员在比赛过程中是重复进行“交流/收集信息做出决策执行决策”的过程。
  • 足球体能是足球四个要素中的第四个要素足球体能是让“交流做出决策执行决策”这个过程尽可能多、尽可能长的进行。
  • 体能的作用是保证队员在高节奏下完成某种打法,并且让这种高节奏持续尽可能长的时间
  • 体能好不能保证你赢得比赛,但是体能不足会导致比赛的失利。
  • 战术决定了球队如何去打和比赛的输赢
  • 体能水平保证球队可以执行某种战术更长时间。

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